Woda aloesowa

Aloes jest rośliną, która gromadzi w sobie wodę, kryjącą w sobie wiele właściwości leczniczych. Naturalnie spotyka się ją w Afryce na Madagaskarze oraz Półwyspie Arabskim. Coraz częściej aloes można spotkać w innych rejonach świata, w warunkach szklarnianych lub w doniczkach w domach. Roślina oprócz tego, że oczyszcza i nawilża powietrze, wykazuje również wiele korzystnych właściwości dla naszego organizmu w trakcie jego spożywania jak również świetnie sprawdza się w kosmetologii. W ostatnim czasie, coraz częściej spotykamy na półkach sklepowych napoje wyprodukowane na bazie aloesu.

Właściwości aloesu

Okazuje się, że aloes ma cech, które pozytywnie wpływają na nasz organizm. Do najważniejszych z nich zaliczają się:

  • zwiększenie odporności, woda aloesowa pita w trakcie choroby sprawia, że objawy choroby są łagodniejsze i szybciej mijają
  • właściwości uspokajające, picie napojów aloesowych koi nerwy, odpręża i relaksuje, co pozwala na szybszą regenerację sił
  • właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe, w związku z tym aloes świetnie wspomaga walkę w trądzikiem i wypryskami na twarzy
  • łagodzi objawy choroby wrzodowej, reguluje proces wypróżniania się
  • wykazuje właściwości oczyszczające, dlatego świetnie sprawdza się w detoksie organizmu
  • nawilża organizm, jest bogaty w witaminę A, C, E i B, potas i kwas foliowy, choć długotrwałe picie napoju aloesowego może doprowadzić do odwodnienia
  • woda aloesowa zawiera przeciwutleniacze, które chronią nasz organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników
  • aloes świetnie działa na owrzodzenia, oparzenia i rany, dlatego też wchodzi w skład wielu specyfików dostępnych w aptekach
  • jest źródłem takich mikroelementów jak: magnez, wapń, cynk, chrom, selen
  • pobudza apetyt oraz stymuluje wytwarzanie soków trawiennych
  • zawiera błonnik który działa pozytywnie na układ pokarnowy
  • wspomaga oczyszczenie wątroby, skóry oraz nerek
  • wpływa pozytywnie na działanie układu sercowo-naczyniowego, pomaga regulować ciśnienie krwi oraz obniża zły cholesterol LDL
  • wzmacnia i regeneruje włosy

Ponadto, napoje aloesowe orzeźwiają i gaszą pragnienie oraz cechują się dobrym, ciekawym smakiem.

Powyższe właściwości potwierdzają, że warto pić napoje aloesowe. Warto jednak, zwrócić uwagę na fakt, iż kupując napoje aloesowe mamy do wyboru soki aloesowe oraz wodę. Oba te produkty wytwarza się na bazie żelu aloesowego. Należy pamiętać, że różnica między jednym a drugim jest niewielka i polega ona na tym, że w składzie soku aloesowego znajduje się sok z owoców cytrusowych, natomiast woda aloesowa połączenie wody i soku z aloesu, bez dodatków innych soków.

Czym jest woda aloesowa i do czego się ją używa?

Aloes był od zawsze znany z właściwości leczniczych. Warto wiedzieć, że aloes emituje drobne oparzenia skóry. Jest on używany do tworzenia produktów zdolnych do eliminacji łuszczycy i innych chorób skóry. Jednak coraz częściej używa się wody aloesowej jako kosmetyku. Istnieje wiele informacji na temat tego rodzaju produktu i jego korzyści zdrowotnych.

Czym jest woda aloesowa?

Warto wiedzieć, że woda aloesowa jest produktem, który jest ostatecznie wykonany na bazie żelu aloesowego. Ten żel jest z kolei wytwarzany z liści rośliny. Tym samym woda aloesowa jest połączeniem normalnej wody i żelu aloesowego. Ten produkt jest uważany za zdrowy. Warto wiedzieć, że woda aloesowa:

  • pomaga schudnąć;
  • przyśpiesza trawienie;
  • wzmocnią układ odpornościowy.

Niemniej jednak nie zostały jeszcze te wszystkie działania potwierdzone w badaniach i doświadczeniach naukowych. Jest naprawdę bardzo mało danych na ten temat.

Badania toksykologiczne

Sok z liści aloesu był również wielokrotnie stosowany jako składnik środków przeczyszczających, które były dostępne bez recepty do 2002 roku. Niemniej jednak zostały one usunięte z półek sklepowych. Nie było wystarczająco dużo informacji, aby udowodnić bezpieczeństwo zażywania tego typu środków.

Korzyści zdrowotne

Wiadomo powszechnie, że woda aloesowa nawilża ciało. Ponadto, zawiera ona również potas i witaminę C. Nie oznacza to jednak, że produkty te powinny być jedynym źródłem nawadniania. Do tego typu napojów dodaje się cukier, co wyraźnie poprawia ich smak. A wiadomo, że cukier w zbyt dużych ilościach może być szkodliwy dla zdrowia. Należy również uważać na wyżej wymienione właściwości przeczyszczające aloesu. Zbyt duża ilość wody aloesowej może prowadzić do poważnych problemów z układem trawiennym, a w skrajnych przypadkach nawet do odwodnienia organizmu. Warto jednakże podkreślić, że oba napoje mogą zadbać o naszą skórę. Oprócz potasu i witaminy C wymienionych powyżej, woda aloesowa zawiera również przeciwutleniacze. To z kolei pomaga chronić skórę przed szkodliwym działaniem wolnych rodników i czynników zewnętrznych, takich jak smog. Tego rodzaju produkty zawierają również kwas foliowy, który wzmacnia układ odpornościowy.

Jak bezpiecznie jest pić wodę aloesową?

Zamiast pić wodę bezpośrednio z butelki, można zamrozić oba produkty w postaci kostek. W ten sposób unikniemy wchłaniania zbyt wielu kalorii, ale również dodamy smaku do zwykłej wody. Spróbujmy dodać je jako podstawę do różnych rodzajów lodów. Możemy również w mikserze zmieszać pokrojone w plastry różne owoców i dodać do nich wody aloesowej, co zapewni nam zdrowy i niepowtarzalny w smaku deser.

Jak woda aloesowa wpływa na organizm?

Wiadomo, że aloes, czyli popularna roślina doniczkowa, ma wiele wspaniałych właściwości. Warto, ponadto, podkreślić, że aloes jest bardzo bogaty w najważniejsze minerały, nawilża i odżywia zarówno skórę, jak i włosy. Wspomaga gojenie ran, oparzeń i skutecznie łagodzi nerwy.

Czym jest aloes?

Aloes należy do sukulentów, tj. roślin, które magazynują wodę i są odporne na długotrwałą suszę. Jego liście są mięsiste, z kolczastymi brzegami, bogate w sok mleczny, który zawiera wiele cennych składników odżywczych. Już w czasach starożytnych, był znany z właściwości leczniczych i był używany do produkcji różnego typu medykamentów i kosmetyków.

Zalety stosowania wody aloesowej to:

  • poprawienie odporności;
  • lepszy wygląd skóry i włosów;
  • polepszenie stanu układu trawiennego.

Jakie korzyści przynosi dla naszego organizmu?

W pierwszej kolejności należy podkreślić, że woda aloesowa skutecznie poprawia odporność. Aloes, używany podczas choroby, sprawia, że ma ona o wiele szybszy przebieg i jest ona o wiele łagodniejsza. Ponadto, kojące właściwości aloesu pomogą nam się zrelaksować i zrelaksować, co pozwoli nam odzyskać siłę i skutecznie wyeliminować chorobę. Pomaga również zwalczać wszelkiego typu wirusy i bakterie. Wiadomo także, że picie wody aloesowej działa uspokajająco i kojąco na nerwy. Można wyrażać przekonanie, że działa ona podobnie jak melisa cytrynowa. Picie jej regularnie pomaga zasnąć przed snem i osiągnąć spokojny i relaksujący sen. Pomaga również radzić sobie ze stresem.

Wpływ na urodę

Wiadomo, że aloes ma działanie nawilżające. Produkty na bazie aloesu, jak również sama woda w postaci mgły, doskonale nawilżają skórę i włosy, co jest szczególnie pożądane w upalne dni. Warto również zauważyć, że roślina ta jest niezbędna w przypadku pojawienia się oparzenia słonecznego. Dobrze jest kupić krem z ekstraktem z aloesu, ale i sama woda aloesowa może wystarczyć. Należy także mieć świadomość, że woda aloesowa jest idealna dla tego rodzaju problemów. Wspomniano wcześniej, że aloes zabija wszelkiego rodzaju bakterie i wirusy. Tym samym woda aloesowa wydaje się niezbędna, aby zwalczać pryszcze i problemy skórne. Jej szybkie działanie pomagają w procesie gojenia się różnego rodzaju blizn.

Wpływ na układ trawienny

Aloes jest również sprawdzonym antidotum na problemy trawienne. Działa on szczególnie dobrze w sytuacjach biegunki i nieregularnych ruchów jelit. Dzięki swoim uspokajającym właściwościom jest dobry do łagodzenia objawów wrzodów. Jego właściwości oczyszczające działają również dobrze. Jego właściwości skutecznie wspierają proces odchudzania, łatwiej jest stracić dodatkowe kilogramy.